Psihoterapie pentru adolescenți

Adolescența este perioada din viață cu cele mai intense trăiri și cu cele mai multe nevoi psihologice. Trecerea spre maturitate se face prin resimțirea unei presiuni uriașe și o puternică criză de identitate . Adolescentul are nevoie de o ghidare avizată în călătoria descoperirii propriului Sine, a propriilor aspirații și a propriilor valori de viață.

Beneficii

Psihoterapia ajută adolescenții într-o varietate de moduri. Ei învață pe durata psihoterapiei cum să rezolve conflictele cu oamenii, își cresc inteligența emoțională, dezvoltă abilități de a-și rezolva singuri problemele, își cresc stima de sine, învață să ia decizii corecte, primesc sprijinul emoțional necesar și își îmbunătățesc relația cu membrii familiei.

Relația pe care o dezvolt ca terapeut cu adolescentul este foarte importantă. Adolescentul trebuie să se simtă confortabil, în condiții de siguranță, ascultat și înțeles. Acest mediu terapeutic, securizant emoțional, îl ajută să-și exprime mult mai ușor gândurile și sentimentele, și îl învață cum să aleagă singur comportamente sănătoase și relații funcționale în viitor.

Durata psihoterapiei depinde de complexitatea și de gravitatea problemelor. Cu cât terapia pentru adolescenți începe mai devreme, încă de la primele semne ale manifestarii unor tulburări comportamentale, cu atât rezultatele vor fi mai bune.

Semne care indică nevoia de psihoterapie la preadolescenți și adolescenți:

• Scăderea performanțelor școlare
• Insomnii
• Enurezis, afecțiuni somatice
• Irascibilitate
• Dificultăți de concentrare în activitățile școlare
• Tristețe și stare negativistă prelungită
• Modificări bruște de dispoziție
• Anxietăți nefondate care îl/o blochează în desfășurarea activităților
• Accese de furie și răutate față de părinți/profesori
• Amenințări ca își va face rău sau ca va fugi de acasă
• Opoziția față de autoritate
• Încalcă în mod constant orice regulă
• Comportament auto-distructiv
• Credințe, comportamente neobișnuite
• Auto-izolare sau frica de singurătate
• Conflicte în familie
• Tulburări ale comportamentului alimentar
• Stimă de sine scăzută
• Tentativă de suicid